Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
Prep. 5min
Total 1h
8 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πράσα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)1600 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 8 μερίδες
Proteína
80 g
Calorías
5857 kJ /
1400 kcal
Grasa
100 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Νέοι στην κουζίνα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
Ninguna valoración
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Ninguna valoración
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Πέστροφες με βασιλικό
40min
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1h 45min
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Ninguna valoración
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna valoración
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30min