Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch zum Bestreuen (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 394 kcal / 1647 kJ
- Proteína
- 35 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Fibra
- 3.4 g
- Grasas saturadas
- 3.5 g
- Sodio
- 523 mg
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