Fruit Smoothie

5.0 1 valoración
Prep. 5min
Total 5min
6 glasses

Ingredientes

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    18 - 19 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    10 ½ - 15 ½ oz
    10 ½ - 15 ½ oz water
  • ice cubes
    2 ½ oz
  • lemon juice (opcional)
    1 - 1 ½ oz
  • sugar (opcional)
    1 ½ tbsp

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 glass

Sodio 31.8 mg
Proteína 4.6 g
Calorías 1788.7 kJ / 427.5 kcal
Grasa 1.8 g
Fibra 10 g
Grasas saturadas 0 g
Carbohidratos 111.2 g

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