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Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon

Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 30min
4 porsi
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Ingredientes

  • siung bawang putih
    1
  • minyak zaitun ekstra virgin
    30 g
  • air
    640 g
  • garam laut
    1 sdt
  • pasta trofie kering atau bentuk pasta lain sesuai selera
    320 g
  • ikan tenggiri fillet dikeringkan, dipipihkan
    200 g
  • lemon, disarankan organik parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon
    2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsi

Proteína 18 g
Calorías 611 kJ / 416 kcal
Grasa 14 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 58 g

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