Dispositivos y accesorios
Pesce al vapore con verdure miste
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 porzioni
Ingredientes
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
¾ cucchiaino di sale
-
cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
-
4 filetti di pesce bianco, (120-200 g l'uno)4 filetti di rombo (120-200 g l'uno)
-
200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
-
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a fette (3 mm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
30 g
Calorías
1693 kJ /
404 kcal
Grasa
23 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Le mie ricette con thermomix
198 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Purè di patate nature
55min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Risotto ai frutti di mare
1h 5min
Torta di mele
1h
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min
Torta marmorizzata al Varoma®
1h 10min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Insalata di patate
1h 5min
Frittata
35min
Frittata soffice alle patate
1h 15min
Merluzzo con burro agli agrumi
50min
Frittata di zucchine
40min