Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučení
- 220 gramů vlažné vody
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 35 gramů olivového oleje, plus extra na potření empanád
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- ½ svazku čerstvé petržele
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů čerstvých hub, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky harissa omáčky
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 1.8 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 149.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pečicí směs pro čokoládové sušenky
10 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Hummus
5 min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h