Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 garlic cloves
- 10 sprigs fresh parsley, leaves only
- 6 oz carrots, cut into pieces (2 in.)
- 6 oz red onions, quartered
- 6 oz celery, cut into pieces (2 in.)
-
2
oz broccoli florets
o bien 2 oz Brussels sprouts, trimmed and halved - 5 oz barley (pearl barley)
- 40 oz vegetable stock
-
white pepper, to taste
o bien ground black pepper, to taste - 8 oz cabbage, thinly sliced
- Parmesan cheese, grated (opcional)
- microgreens, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 400.3 kJ / 95.7 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 20.4 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 64.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hungarian Mushroom Soup
35 min
Split Pea Soup
1 godz. 25 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Greek Lentils and Rice
35 min
Mushroom and Spinach Strata
2u. 10min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 Min
Basic Vegetable Soup
50 Min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Cauliflower Potato Salad
1 Std. 30 Min
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Carrot Ginger Soup
20min