Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 12.1 g

Calorías 1687 kJ / 400 kcal

Grasa 13.3 g

Carbohidratos 65.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Gâteau végan à la banane et noix de coco

1h 20min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Biscuits au pain d'épices sans gluten

2h 35min

Mayonnaise vegan

15min

Soupe de pommes de terre-champignons

45min

Légumes sautés

15min

Sucettes de glace à la pastèque

8h 15min

Brownies vegan

2h 40min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20min

Smoothie vert

10min

Mayonnaise au pavot

5min

Gâteau aux carottes argovien

2h