Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 克 鱿鱼 ，新鲜的
- 300 克 水
- 100 克 蚝油
- 60 克 蒜蓉辣椒酱
- 25 克 海鲜酱
- 10 克 干辣椒碎
- 5 克 糖
- 2 克 五香粉
- 10 克 孜然粉
- 10 克 芝麻，烤熟的
- 40 克 油
- 适量 芝麻 ，依个人口味调整
- 适量 孜然粉 ，依个人口味调整
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 2646 kJ / 633 kcal
- Proteína
- 42.6 g
- Carbohidratos
- 57.8 g
- Grasa
- 26.3 g
- Grasas saturadas
- 3.7 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 4491.3 mg
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