Ir al contenido principal Buscar
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
4.4 10 valoraciones
Prep. 5min
Total 35min
200 g
Registrarse gratis

Ingredientes

  • su
    500 g
  • brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    30 g
  • kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
    10 g
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    40 g
  • yumurta çırpılmış
    20 g
  • galeta unu
    15 g
  • sıvı yağ
    2 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 200 g

Proteína 8.9 g
Calorías 838 kJ / 200.3 kcal
Grasa 13.4 g
Fibra 2.2 g
Carbohidratos 12.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

4.8(6)

30min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

4.8(19)

10min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(27)

50min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

4.5(4)

10min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

2.3(3)

15min

Armutlu Yulaf Kreması

4.0(4)

10min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

3.7(3)

35min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.7(6)

10min

Tahıllı Meyve Lapası

4.0(1)

10min

Tahıllı Elma Lapası

4.0(4)

10min

Yulaflı Meyve Püresi

4.6(7)

20min