Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Proteína
- 52.5 g
- Carbohidratos
- 107 g
- Grasa
- 102 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marmellata con zucchero gelificante
30 min
Minestrone con ceci
40 min
Guacamole
5min
Cracker di farro
2h
Crema Thermomix® per le feste
25 min
Hummus
10min
Condimento con senape e aceto balsamico
10min
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1h
Cornetti al prosciutto
35 min
Pane di segale vallesano
10 Std.
Focaccia con pomodori
40 min
Insalata di broccoli con pinoli
5min