
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
bollos de pan
- 11 g de levadura seca
- 300 g de agua
- 1 cdita de azúcar
- 10 g de aceite de oliva
- 500 g de harina de trigo
- 10 g de sal
Relleno vegetariano
- 200 g de cebolla blanca en rebanadas (7-8 mm)
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de zanahoria en rebanadas (2-3 mm)
- 150 g de pimiento rojo en palitos (1 cm x 4 cm)
- ½ cdita de sal
- 100 g de jitomate en trozos (1 cm x 3 cm)
- 60 g de queso rallado (p. ej. gruyere, edam, emmental u otro queso semiduro)
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 354.2 kcal / 1482.1 kJ
- Proteína
- 10.6 g
- Grasa
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 52.2 g
- Fibra
- 3.3 g
- Grasas saturadas
- 2.6 g
- Sodio
- 570 mg