Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 44 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

8 μερίδες

Ingredientes

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (opcional) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 1 g

Calorías 417 kJ / 100 kcal

Grasa 0 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Γευστική Εμπειρία 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Παγωτό με φρούτα

5min

Σορμπέ λεμόνι

8h 30min

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45min

Καραμέλες toffee

2h

Νουγκατίν με φιστίκια

1h 30min

Βασική ζύμη ψωμιού

5min

Κέικ λεμονιού στον ατμό

2h 20min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35min

Σορμπέ φρούτων

5min

Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

24h

Λεμονάδα

5min

Βασική σούπα βελουτέ

45min