Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mic dejun paleo

30 Min

Acadele de carne

1 Std.

Năut gătit lent

14 Std. 40 Min

Supplì (crochete romane cu orez)

50 Min

Ciocolată cu maca

50 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 Min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3 Std. 20 Min

Lipii cu ceapă verde

55 Min

Mei cu pudră de curry și pui

35 Min

Spaghetti cu ton

40 Min