Dispositivos y accesorios
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
Prep. 10min
Total 30min
2 porții
Ingredientes
-
fulgi de ovăz fără gluten110 g
-
semințe de chia30 g
-
zahăr brun deschis1 lingură
-
sare de mare¼ linguriță
-
sirop de arțar1 lingură
-
ulei de cocos20 g
-
lapte de orez125 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
8.9 g
Calorías
1918 kJ /
458 kcal
Grasa
19.6 g
Carbohidratos
57 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fără alergeni
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min
Pâine de secară cu chimen
18h 20min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Lapte de migdale
10min
Brioșe cu mini ouă
1h
Suc pentru imunitate
10min