Kickstarter-Müsli

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3.8 263 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Mandeln
100 g
Datteln, entsteint
3
Wasser
400 g
Obst nach Geschmack (z. B. Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen etc.)
400 g
Haferflocken, kernig
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 8 mg

Proteína 10 g

Calorías 1347 kJ / 322 kcal

Grasa 14 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 43 g

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