Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Haferflocken, zart
- 2 TL Zimt
- 80 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 80 g Cashewmus
- 80 g Fruchtaufstrich, low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
- 200 g Mandeldrink, ungesüßt
- 100 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), in Stücken
- 10 g Öl
- 50 g Kokosraspeln
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 770 kJ / 184 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Protein-Cookies
30min
Kokosriegel
2h
Bananen-Power-Kugeln
1h 15min
Protein-Energy-Balls
10 min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Beeren-Joghurt-Eis am Stiel
8 Std. 10 Min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2h 45 min
Kokos-Mandel-Riegel
1h 20min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min