Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

4.6 194 valoraciones
Prep. 15min
Total 15min
4 porcje

Ingredientes

  • laski wanilii
    ½
  • erytrytolu
    40 g
  • skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    200 g
    200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • twarogu sernikowego, z wiaderka
    250 g
  • mleka
    30 g
  • miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
    4 łyżeczki
    4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 251 kcal / 1052 kJ
Proteína 8 g
Grasa 19 g
Carbohidratos 14 g
Fibra 0.9 g
Grasas saturadas 11 g
Sodio 47 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...