高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

2 人份

Ingredientes

鸡胸肉切块
120 克
芝麻油
20 克
新鲜菠菜叶切碎
100 克
韩式泡菜切碎
50 克
辣椒酱
25 克
白米饭
300 克
海苔切碎
5 克
白芝麻
20 克
水
10 克
混合生菜
适量

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 185 mg

Proteína 20.6 g

Calorías 2001.3 kJ / 478 kcal

Grasa 14 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 29.1 g

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