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Grøt med mandelmelk og chiafrø

Grøt med mandelmelk og chiafrø
5.0 1 valoración
Prep. 5min
Total 20min
4 porsjoner
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Ingredientes

  • mandelmelk
    600 g
  • lønnesirup
    20 g
    honning
  • havregryn
    100 g
  • chiafrø
    2 ss
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    2 ts
  • røde bær, blandet, ferske
    50 g
  • bananer delt i tynne biter
    2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Proteína 8 g
Calorías 1322 kJ / 315 kcal
Grasa 8.3 g
Fibra 7.5 g
Carbohidratos 52.8 g

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