Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0 626 valoraciones

Prep. 30min

Total 30min

12 Stück

Ingredientes

Hokkaido-Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Petersilie abgezupft
¾ Bund
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta in Stücken
150 g
Eier
3
Mehl
50 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Muskat
1 - 2 Prisen
Öl zum Braten
Quark, 20% Fett
200 g
Schmand
100 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 721 mg

Proteína 10 g

Calorías 796 kJ / 190 kcal

Grasa 12 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Puffer! 15 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Gefüllte Spinattortillas

Gefüllte Spinattortillas

1h

Spinat-Waffel-Sandwiches

Spinat-Waffel-Sandwiches

30min

Möhren-Quiches

Möhren-Quiches

1h 10min

Bunte Gemüse-Pfannkuchen

Bunte Gemüse-Pfannkuchen

45min

Süßkartoffelpizza

Süßkartoffelpizza

1h 10min

Orientalische Waffeln

Orientalische Waffeln

30min

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30min

Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen

Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen

55min

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

30min

Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)

Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)

45min

Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Kräuterhalloumi

Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Kräuterhalloumi

45min

Kürbis-Feta-Quiche

Kürbis-Feta-Quiche

45min