Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
gramů slunečnicového oleje
o bien 20 gramů olivového oleje - 2 - 3 stroužky česneku
- 200 gramů červené papriky, bez jádřince, na kousky (2 cm)
- 170 gramů cibule, na klínky
-
20 - 30
gramů uzených chilli papriček chipotle
o bien 20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček - 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 1 ½ čajové lžičky cukru
- 600 gramů mletého hovězího masa
- 1 ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
-
1
čajová lžička masové dochucovací pasty
o bien 1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l) - 500 gramů konzervovaných fazolí kidney beans, scezených
- 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, jen lístky, na ozdobu
- 150 gramů avokádového dipu guacamole, k podávání
- 100 gramů zakysané smetany, k podávání
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2847 kJ / 680 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 38 g
- Grasas saturadas
- 14 g
- Fibra
- 16.1 g
- Sodio
- 1490 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Orientální bramborový salát
2 godz.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Kosmetické posilovací želé
1 Std.
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 Min
Musaka
1h 55min
Chilli con carne
1 Std.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Boloňské ragú
1h 15min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 Std.