Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lencseleves brokkolival
Prep. 10min
Total 30min
6 adag
Ingredientes
-
lencse, vörös 2 részletben hozzáadva255 g
-
mogyoróhagyma darabolva115 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
kömény, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
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brokkoli rózsa450 g
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víz1400 g
-
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
-
friss koriander levél díszítésre
-
lencse, vörös115 g
-
táplálékélesztő4 ek
-
só ízlés szerint
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Proteína
14 g
Calorías
987 kJ /
236 kcal
Grasa
6 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
35 g
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