![Pudding chia z musem jabłkowym Pudding chia z musem jabłkowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A40249B3-2237-4065-86A6-F4F74EAFAEAC/Derivates/152118a3-3ce1-4109-baf6-4be5e81f1ae6.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 275 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 50 g syropu z agawy
- 50 g nasion chia
- 1 szczypta soli
- 250 g jabłek, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g wody
- 1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 633 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Migdałowy pudding z chia
15min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Owsianka z chia
20min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Legumina z tapioki
50min