Ir al contenido principal Buscar
Ceșcuțe de varză roșie cu pui

Ceșcuțe de varză roșie cu pui
4.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 25min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
    350 g
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    20 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 linguriță
  • frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
    200 g
  • ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • coriandru doar frunzele, plus pentru decor
    5 fire
  • quinoa
    150 g
  • apă
    500 g
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize
  • chilli roșu, proaspăt (opcional) curățat de semințe, tocat, pentru decor
  • limetă tăiată sferturi, pentru decor
    1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 335 mg
Proteína 18 g
Calorías 1123 kJ / 268 kcal
Grasa 10 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

4.8(4)

1h 35min

Supă toscană de fasole

4.8(27)

50min

Iaurt congelat cu matcha și mango

Ninguna valoración

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

5.0(1)

1h 5min

Salată Waldorf pe frunze de andive

4.2(6)

30min

Pachețele de primăvară cu pui

3.2(5)

1h

Chilli vegetarian

3.0(4)

1h 5min

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

5.0(1)

1h 35min

Pâine cu fructe uscate

5.0(3)

2h 55min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Chifle la Varoma

4.3(22)

2h 10min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Ninguna valoración