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Spargel-Safran-Risotto
Prep. 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel in Streifen35 g
-
grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken (2 cm)350 g
-
Olivenöl30 g
-
Risottoreis z. B. Carnaroli (Garzeit 18 Min.)320 g
-
Weißwein, trocken60 g
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Wasser700 g
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Salz1 TL
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Safran (0,1 g)1 Pck.
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Butter in Stücken20 g
-
geriebener Parmesan (opcional) zum Servieren
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
9 g
Calorías
1766 kJ /
422 kcal
Grasa
12 g
Fibra
2.7 g
Carbohidratos
68 g
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