Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oz extra virgin olive oil, divided
- 6 oz mixed bell peppers, julienned (¼ in.)
- ½ tsp smoked paprika
- 4 oz red onions, sliced in half-moons (¼ in.)
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 28 oz vegetable broth
- 14 ½ oz canned diced tomatoes, with juices
- 1 tbsp tomato paste
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp salt, to taste
- 4 oz dried whole wheat pasta, orzo
- 4 oz baby spinach
- 16 oz raw shrimp, peeled and deveined (medium-large shrimp)
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh dill fronds
- 1 tbsp lemon juice
- ½ tsp red pepper flakes (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 929 kJ / 222 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 7 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1065 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Shrimp Orzo with Peas
30 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Turkey Chili
45 min
Grisons Barley Soup
55min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Shrimp Scampi
40min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Shrimp and Green Pea Pasta
40min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Buttermilk Mashed Potatoes
35min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min