Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 克 亞麻籽
- 30 克 椰子粉
- 30 克 洋車前子粉
-
6
克 乾酵母粉
o bien 1 茶匙 泡打粉 - ¼ - ½ 茶匙 鹽
- 2 茶匙 赤藻糖醇
- 2 顆 蛋白
- 1 茶匙 蘋果醋 (無糖)
- 90 克 冷水
- Inf. nutricional
- por 1 整份食譜
- Calorías
- 1697.7 kJ / 406 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Carbohidratos
- 50.9 g
- Grasa
- 22.2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 34.3 g
- Sodio
- 158.1 mg
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