Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 17 valoraciones
Prep. 5min
Total 40min
4 μερίδες

Ingredientes

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
    1000 γρ.
    1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
  • αλάτι
    3 κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    45 γρ.
  • φρέσκο δενδρολίβανο (opcional)
    1 κ.γλ.
  • μαγιονέζα για σερβίρισμα
    κέτσαπ, για σερβίρισμα

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 3 g
Calorías 1665 kJ / 398 kcal
Grasa 11 g
Fibra 8 g
Carbohidratos 71 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...