Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο

Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο

4.5 2 valoraciones
Prep. 20min
Total 9h
4 μερίδες

Ingredientes

Κάρυ με αρνί
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3
  • κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    200 γρ.
  • τσίλι σε σκόνη
    1 κ.γλ.
  • κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
    ½
  • μείγμα μπαχαρικών garam masala
    1 κ.γλ.
  • σπόρους κύμινου (αρτυσιά)
    2 κ.γλ.
  • τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 ½ κ.γλ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια
    10 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    40 γρ.
  • αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
    60 γρ.
  • αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)
    650 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • γάλα καρύδας
    400 γρ.
Κουσκούς με αγγουράκι
  • κουσκούς
    350 γρ.
  • νερό
    350 γρ.
  • κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
    1
    1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
  • αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)
    150 γρ.
  • αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
    60 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • φύλλα κόλιανδρου φρέσκα
    5 γρ.
  • φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
    5 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 876 mg
Proteína 49 g
Calorías 4342 kJ / 1037 kcal
Grasa 60 g
Fibra 11.2 g
Grasas saturadas 16 g
Carbohidratos 70 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...