Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Ninguna valoración
Prep. 40min
Total 1h 40min
4 μερίδες

Ingredientes

  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, που έχετε αφαιρέσει τις λεπτές άκρες τους, κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    750 γρ.
  • κρεμμυδάκια εσαλότ ολόκληρα ή κομμένα στη μέση κάθετα για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    500 γρ.
  • ελαιόλαδο
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¾ κ.γλ.
  • σκελίδες σκόρδο
    5
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    40 γρ.
  • φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
    2 ½ κ.σ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 ½ κ.σ.
  • πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
    1 ½ κ.γλ.
  • φρέσκο δεντρολίβανο μόνο τα φύλλα
    1 κ.σ.
  • χοιρινά ψαρονέφρια (περίπου 350 γρ. το καθένα)
    2
Σάλτσα με εσαλότ και κρασί Πόρτο
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    15 γρ.
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    1 κ.σ.
  • κρασί Ruby Port (φρέσκο κρασί Πόρτο)
    70 γρ.
  • κύβο ζωμού βοδινού θρυμματισμένο
    ½
    ½ πάστα ζωμού βοδινού, θρυμματισμένο
  • νερό
    200 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1782 mg
Proteína 59 g
Calorías 3833 kJ / 916 kcal
Grasa 44 g
Fibra 10.7 g
Grasas saturadas 13 g
Carbohidratos 67 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...