Dispositivos y accesorios
Low carb lasagne
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 porcí
Ingredientes
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
33.7 g
Calorías
1921 kJ /
462 kcal
Grasa
30.9 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LOW CARB
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Palak Paneer
45min
Pad thai
45min
Červená thajská kari pasta
15min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1h 15min
Okurková raita s mátou
25min
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Rychlá asijská hovězí polévka
40min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min