Dispositivos y accesorios
Frigărui tricolore cu somon
Prep. 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
apă800 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)500 g
-
lămâie tăiată în 8 clini1
-
roșii cherry eventual tăiate jumătăți8
-
frunze de spanac proaspăt12
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
200 g orezquinoa200 g
-
lapte de cocos100 g
-
zeamă de lămâie de la ½ lămâie
-
busuioc proaspăt5 frunze
-
sare grunjoasă1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
31.3 g
Calorías
1795 kJ /
429 kcal
Grasa
24.5 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
19.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ușor, rapid, gustos
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Paella cu chorizo și crevete
45min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Salată de paste cu cod și sos tartar
Ninguna valoración
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Orez cu fructe de mare
1h 25min