Havabbor med svartkål, cannellinibønner og paprika

Havabbor med svartkål, cannellinibønner og paprika

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 30min

4 porsjoner

Ingredientes

vann
1200 g
havsalt
1 ½ ts
svartkål hele blader, stilker fjernet og lagt til side
200 g
hvitløksfedd
1
ansjosfileter, i olje drenert
2
sitron kun finrevet skall
1
"extra virgin" olivenolje pluss ekstra til dryssing
35 g
malt svart pepper
¼ ts
cannellinibønner, på boks skylt, drenert (2 x 400 g bokser)
480 g
rød paprika, konservert skivet (1 cm)
200 g
olivenolje
2 ss
havabbor (ca. 90 g per)
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Sodio 1225 mg

Proteína 29 g

Calorías 1960 kJ / 471 kcal

Grasa 29 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Høstmiddager 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

Ninguna valoración

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

Ninguna valoración

Risbolle med laks

Risbolle med laks

Ninguna valoración

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

Ninguna valoración

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30min

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

Ninguna valoración

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35min

Lutefisk

Lutefisk

2h 20min

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Ninguna valoración

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55min

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45min

Bacalao

Bacalao

50h

Mostrar todo

Mostrar todo