Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingredientes

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ποτήρι

Proteína 4 g

Calorías 435 kJ / 104 kcal

Grasa 3 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Παγωμένα ροφήματα 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1h

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Ninguna valoración

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

5h 30min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα

14h 30min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Ninguna valoración

Connie Berry

Ninguna valoración

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1h 20min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min