Dispositivos y accesorios
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
4 g
Calorías
435 kJ /
104 kcal
Grasa
3 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Παγωμένα ροφήματα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Χριστουγεννιάτικο ποτό eggnog με μπαχαρικά
4h 30min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Ninguna valoración
Ροζ λεμονάδα
5min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Crunchy Green
24h 15min
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna valoración
Χυμός Smoothie
5min
Μπισκότα βουτύρου
50min