Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.7 15 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
1 stroužek česneku
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
2 ½ čajové lžičky soli
500 gramů vody
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
½ čajové lžičky mletého černého pepře
5 gramů másla
olivový olej ve spreji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 42 g

Calorías 1510 kJ / 360 kcal

Grasa 4 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 39 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jarní menu 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1h 35min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Losos s bramborovou kaší

55min

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

1h 25min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min