Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (opcional)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 718 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 3.38 g
- Carbohidratos
- 20.68 g
- Grasa
- 8.08 g
- Fibra
- 0.33 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rebarborový koláč
1 Std. 15 Min
Banánové lívance s malinami
35 Min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min
Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí
1 Std. 10 Min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Quiche s cuketou a šunkou
1 Std. 20 Min
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 Min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Chia kaše s banánem
15 Min