Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lămâie, doar coaja rasă
- 3 căței de usturoi
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare fină, sau după gust
- 4 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 20 g ulei de măsline
- 900 g pulpă de miel fără os
- 200 g fasole verde proaspătă
- 400 g cartofi, tăiați cuburi (4 cm)
- 100 g napi, tăiați sferturi
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 1000 g apă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1698 kJ / 406 kcal
- Proteína
- 31.2 g
- Carbohidratos
- 16.4 g
- Grasa
- 24 g
Recetas alternativas
Paste cu somon și spanac
40 Min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 Std. 30 Min
Crevete proaspete sous-vide
Brak ocen
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45 min.
Suc de rucola și năsturel
Brak ocen
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Tocană de miel
1h 45 min.
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 Std. 10 Min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 Std. 5 Min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min