Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tofu pörkölt
Prep. 15min
Total 30min
6 adag
Ingredientes
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd2
-
extra szűz olíva olaj30 g
-
paradicsom friss vagy konzerv150 g
-
1 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)1
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fehér bor50 - 100 g
-
cukkíni kockákra vágva350 g
-
sárgarépa szeletelve200 g
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gomba, friss szeletelve200 g
-
tofu, puha kockákra vágva400 g
-
bazsalikom, szárított1 ½ tk
-
oregánó, szárított1 tk
Inf. nutricional por 1 adag
Calorías
181 kcal /
756 kJ
Proteína
14 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
8 g
Fibra
3.9 g
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