Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Indiai zöldség curry
Prep. 20min
Total 50min
4 adag
Ingredientes
-
koriander mag½ tk
-
köménymag½ tk
-
kardamom mag½ tk
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mustármag½ tk
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hagyma félbe vágva100 g
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fokhagyma gerezd2
-
gyömbér, friss gyökér szeletelve15 g
-
chili paprika, friss kicsi, kimagozva, darabokra vágva1
-
extra szűz olíva olaj20 g
-
kurkuma, szárított, őrölt1 tk
-
kókusztej400 g
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víz100 g
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1 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)1
-
só2 tk
-
burgonya, viaszos hámozva, darabokra vágva (2-3 cm)600 g
-
sárgarépa szeletelve (1 cm)150 g
-
karfiol rózsákra szedve150 g
-
cukkíni szeletelve (1 cm)150 g
-
fagyasztott zöldborsó100 g
-
koriander, friss csak a levelek2 ág
Inf. nutricional por 1 adag
Calorías
395 kcal /
1642 kJ
Proteína
9 g
Grasa
23 g
Carbohidratos
36 g
Fibra
6.8 g
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