Dispositivos y accesorios
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
Prep. 10min
Total 1h 15min
5 porsiyon
Ingredientes
-
muz , dilimlenmiş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kakao tozu , damak tadına göre5 - 5 ½ yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)150 - 160 g
-
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş650 g
-
bal , damak tadına göre80 - 100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Calorías
80 kJ /
337 kcal
Proteína
6.8 g
Carbohidratos
32 g
Grasa
25.4 g
Fibra
12.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
20min
Yılbaşı Ağacı Ekmeği
2h 20min
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1h
Plaska
1h 15min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h