Dispositivos y accesorios
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
Prep. 10min
Total 1h 15min
5 porsiyon
Ingredientes
-
muz , dilimlenmiş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kakao tozu , damak tadına göre5 - 5 ½ yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)150 - 160 g
-
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş650 g
-
bal , damak tadına göre80 - 100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Calorías
80 kJ /
337 kcal
Proteína
6.8 g
Carbohidratos
32 g
Grasa
25.4 g
Fibra
12.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Kereviz Saplı Shot
5min
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Rendelenmiş elma
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1h
Yulaf Sütü
25min