Dispositivos y accesorios
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingredientes
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
3 g
Calorías
293 kJ /
70 kcal
Grasa
1 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Sağlıklı Shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Yeşil Smoothie
10min
Smoothie
5min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min