Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (opcional)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 3 g

Calorías 731 kJ / 175 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saláty 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1h

Meruňkový kompot se skořicí

45min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Plněné žampióny

1h 5min

Veganská liptovská pomazánka

12h 10min

Jogurtový dip s brusinkami a kari

20min

Bramborový salát s vejci a majonézou

1h 30min

Celozrnný chléb z páry

2h

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1h 10min

Pekingské kuře

50min

Žitné placky

2h 10min

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25min