Versiones compatibles
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů pórku, na kousky
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných, na proužky
- 20 gramů oleje (např. z okapaných rajčat)
- 500 gramů cherry rajčat
- 60 gramů amarantových zrn
- 500 gramů vody
- 1 - 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- ½ čajové lžičky chilli, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů oliv, pez pecek, napůl
- 100 - 150 gramů sýra feta
- 4 - 5 stonků směsi bylinek, čerstvých, otrhaných lístků
- 200 gramů těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2481 kJ / 592 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 68 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Špenátový dip
15min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Zapečená rýže se zeleninou
1 Std.
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min