Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ spicchio di aglio
- 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fettine (2 mm)
- 30 g di aceto di riso
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa di soia
- 15 g di mirin
- 30 g di olio di sesamo
- 200 g di riso basmati
- 900 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 200 g di tonno vegetale
- 1 avocado, sbucciato e a fettine
- 150 g di edamame, surgelati
- 1 mango, la polpa a cubetti (1 cm)
- 40 g di bacche di goji
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2594.3 kJ / 620.1 kcal
- Proteína
- 27.6 g
- Carbohidratos
- 79.9 g
- Grasa
- 21.5 g
- Grasas saturadas
- 2.9 g
- Fibra
- 11.8 g
- Sodio
- 1291.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 menit
Riso basmati con gamberi speziati
40 menit
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 Min
Zuppa di noodles con mazzancolle
30 menit
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1hod.
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1h 45min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 Min
Kakuni
4h 30min
Marinata per pollo piccante
10 Min
Quesadillas
3j
Smoothie alle bacche di acai
10 Min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1j 30 menit