Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Esparregado
Prep. 5min
Total 20min
4 doses
Ingredientes
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada (opcional)1 pitada de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
677.2 mg
Proteína
5.5 g
Calorías
671.9 kJ /
160.6 kcal
Grasa
9.2 g
Fibra
2.6 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
15.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Açorda de marisco
30min
Sela de borrego com migas de espargos
9h 25min
Peixinhos da horta com molho de salsa
40min
Bacalhau espiritual
50min
Fumet de camarão
15min
Soufflé de peixe
1h
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50min
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
1h
Esparregado de feijão-verde
45min
Esparregado à moda da Beira
50min
Soufflé de peixe
1h 10min
Sopa de cação
40min