Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g coentros
- 400 g camarão c/ casca
- 500 g água
- 1000 g bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g tomate
-
150
g pimento verde
o bien 150 g pimento vermelho - água até perfazer 900 g
- 300 g arroz agulha
-
1 ½
c. chá de caldo de marisco caseiro
o bien 1 ½ cubo de caldo de marisco
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 428.4 kcal / 1792.2 kJ
- Proteína
- 29.2 g
- Grasa
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 53.3 g
- Fibra
- 1.8 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Sodio
- 565.3 mg
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