Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

4.2 406 valoraciones
Prep. 25min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • kaszy gryczanej, prażonej
    200 g
    200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • wody
    1250 g
  • soli plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek i kalafiora
    1 ½ łyżeczki
  • różyczek kalafiora
    400 - 500 g
    400 - 500 g różyczek kalafiora, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • polędwicy wieprzowej bez białych błonek, pokrojonej w 0,5 cm skośne plastry
    400 g
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do doprawienia polędwiczek
    ¼ łyżeczki
  • tymianek, suszony ilość do doprawienia polędwiczek
    tymianek, świeży, tylko liście, ilość do doprawienia polędwiczek
  • masła
    20 g
  • mąki pszennej
    20 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • chrzanu, tartego ze słoiczka
    50 - 70 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    60 g
  • koperek, świeży (opcional) posiekany, do podania

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 428.3 kcal / 1793 kJ
Proteína 31.8 g
Grasa 14.3 g
Carbohidratos 49.3 g
Fibra 8 g
Grasas saturadas 7.3 g
Sodio 919.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...