Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 536 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 709.3 mg

Proteína 13.5 g

Calorías 2131 kJ / 509 kcal

Grasa 14.8 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 47.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PYSZNE HISTORIE 66 Recetas
Polonia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)

20 min

Carpaccio z buraków z cukinią (TM6, TM7)

15 min

Sałatka fitness

10 min

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1 godz. 15 min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 min

Surówka brokułowa

10 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Surówka brokułowa całoroczna

10 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min