Dispositivos y accesorios
Faire sauter un mélange de légumes
Prep. 15min
Total 30min
2 portions
Ingredientes
-
25 g d'huile d'olive25 g d'huile végétale
-
200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
-
150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
73.8 mg
Proteína
11.7 g
Calorías
1710.8 kJ /
408.9 kcal
Grasa
16 g
Fibra
28.3 g
Grasas saturadas
3.2 g
Carbohidratos
75.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisson haute t° - basiques légumes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Sauce aux champignons
30min
Beurre de cacahuète
10min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Faire sauter des poivrons
25min
Cuisson du riz au jasmin
35min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Faire sauter 200 g de poivrons
20min
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10min
Shot de jus détox au concombre
10min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min