Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 doses

Ingredientes

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 2 g

Calorías 360 kJ / 86 kcal

Grasa 2 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Dezembro 2019 33 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de bacalhau

40min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min

Bombons de avelã

1h

Bolachas de alecrim e queijo

50min

Batatas duchesse

1h 20min

Pão de iogurte

50min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20min

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10min

Queques de bacon e milho

40min

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2h 30min

Pataniscas de camarão com risoto

1h

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1h